Ketika seorang suka berjudi serta menduga mereka sudah memeriksanya, mereka akan mengikuti tes di bawah ini dan bila jawabannya merupakan ‘ya’ buat lebih dari satu pertanyaan, kemungkinan besar, perjudian mungkin menjadi dilema:
Membantu penjudi
Seorang menggunakan kecanduan judi mengalami imbas yang sama persis dalam kinerja mental seperti seorang yg mempunyai kecanduan alkohol atau narkoba, berdasarkan dewan nasional problem perjudian. Impak perjudian mampu sama merusaknya dengan alkohol/narkoba, bahkan parlay4d mematikan dalam masalah bunuh diri serta sikap sembrono yang mengancam jiwa. Hal ini menimbulkan kekhawatiran besar serta kemungkinan konsekuensi finansial bagi orang yg mereka cintai.
Perjudian bisa menjadi duduk perkara kritis, dan seperti kecanduan lainnya, penjudi tidak login parlay4d mampu ‘berhenti mencoba’. Terus dorong mereka buat menghindari, namun keputusan anda lebih dulu berasal situs web mereka, serta mereka mungkin berbohong untuk kebutuhan anda (serta diri mereka sendiri) tentang kebiasaan mereka.
Bahkan jika mereka tak percaya bahwa mereka memiliki persoalan, buat mereka menyadari bahwa anda pikir mereka melakukannya, namun serahkan tanggung jawab atas perjudian dan konsekuensinya kepada mereka. Yg terpenting, pastikan mereka tahu bahwa anda tetap parlay4d menyayangi mereka, meskipun anda harus menghasilkan keputusan yg sulit mirip misalnya meminta mereka meninggalkan rumah sementara waktu waktu.
Bantuan diri buat perjudian masalah
Bersikap jujur serta menghadapi perjudian sepenuhnya sebagai persoalan tidaklah praktis. Ini bisa mengakibatkan penipuan, hutang, kesulitan hubungan atau kegiatan kriminal. Situasi tidak akan hilang begitu saja, serta login parlay4d meskipun mendiskusikannya mungkin sulit, itu satu-satunya cara untuk memperbaikinya.
Langkah mungil yg bisa membantu
Tandai setiap hari bahwa anda tidak bertaruh di kalender sehingga anda akan melihat pencapaian anda; catat perasaan anda pada jurnal;
Mintalah seorang teman buat parlay4d mengontrol uang tunai anda buat jangka saat yang disepakati, dan lalu tinjau apakah anda bersedia buat merogoh pulang tanggung jawab keuangan anda saat waktunya habis;
Bersiaplah buat tanda-tanda penarikan, anda mungkin masih mengalami depresi, gemetar, dan jantung berdebar. Tanda-tanda penarikan emosi dapat terjadi ketika seorang yg kecanduan judi berhenti berjudi, bahkan selama 24 jam. Tanda-tanda-tanda-tanda ini mungkin login parlay4d termasuk lekas murka, depresi, kecemasan, kegelisahan, penurunan tidur & nafsu makan, serta perubahan libido atau kinerja yang mencolok.
Waktu mengalami penarikan, penjudi berpikir bahwa mereka harus berjudi agar merasa normal atau senang balik. Kiat teratas buat parlay4d penganggaran serta kontrol pengeluaran.
Bila perjudian sebagai tidak terkendali, terdapat langkah-langkah simpel yang dapat membantu. Begambleaware menugaskan evaluasi independen terhadap sejumlah paket software pemblokiran, pada mana laporan tersedia buat diunduh di sini.
Seseorang lebih cenderung mengelola perjudian mereka bila mereka menggabungkan penggunaan aplikasi pemblokiran dan alat teknis lainnya seperti pemblokiran kartu bank serta pengecualian diri dan memakai rencana perawatan lain yg ditawarkan.
Pengecualian diri
Semua penyedia perjudian pada inggris raya wajib memberi konsumen kemungkinan untuk mengecualikan diri mereka dari perjudian memakai mereka buat jangka ketika tertentu, umumnya antara enam serta dua login parlay4d belas bulan, namun ini sering selama lima tahun buat perjudian online. Baca selengkapnya.
Membatasi iklan perjudian online
Memasang adblocker pada suatu indera dapat login parlay4d mengurangi jumlah iklan yang muncul secara online. Aplikasi semacam ini umumnya gratis. Baca selengkapnya
Memblokir software perjudian Memasang perangkat lunak pemblokiran khusus perjudian akan mencegah penggunaan situs perjudian online. Beberapa penyedia perangkat dan situs parlay4d web jua mengizinkan pengguna buat membentuk batasan tanpa menginstal perangkat lunak. Baca selengkapnya.